很多人认为治疗疾病只需要药物治疗，其实这个观点是严重的错误。例如，银屑病这种疾病，银屑病患者想早日恢复健康，不仅要靠药物，还要做心理治疗。
1、采取暂时避免的方法。银屑病朋友们可以暂时远离一些不愉快的人、事和工作环境。等过一段时间后，心情慢慢静下来，心理压力也会随之淡化或消失。
2、学会自我控制不良情绪。生活中总是发生烦恼和不愉快的事情，银屑病朋友们要以开朗的心情来看待，平时要培养自己的心理负担能力，有什么事不要慌，要冷静对待。
3、学会转移注意力。许多银屑病朋友过度关注自己的病情，产生不安、抑郁的不良心理，可以把注意力转移到学习、工作、娱乐和其他兴趣上。2.学会控制不良情绪。生活中总是发生烦恼和不愉快的事情，银屑病朋友们要以开朗的心情来看待，平时要培养自己的心理负担能力，有什么事不要慌，要冷静对待。4、以适当的方式尽量发泄。银屑病的朋友们可以直接向知心的人诉说苦衷，发泄感情，哭泣，减轻或释放心理压力，做有益身心的事情，减轻身体压力。
5、面对现实。银屑病朋友们对治疗效果的期待太大，如果不能实现这些期待，烦恼也会随之而来。因此，正确面对现实，正确看待自己的病情，不要自己烦恼。
以上是治疗银屑病的心理方法，希望对很多患者有所帮助。同时，要注意银屑病患者，如果不把药物治疗和心理治疗结合起来，就能尽快摆脱疾病的烦恼，减少自己的痛苦。
