银屑病是一种常见的皮肤疾病,头皮是银屑病的多发部位。合理规律的洗头习惯,可以帮助患者做可以清洁,缓解头部皮损的发生。头部银屑病患者洗发过程一定要特别注意避免头皮损伤。若患者病情较严重,则应咨询专业医生,在医生的指导下做头皮清洁。
首位,洗头发的方法要注意。头部银屑病患者洗发时要用指腹轻按头皮,切不可用指甲抓头皮。用指腹轻按可促进血液循环,缓解压力,是正确的洗头方式。若用指甲抓伤皮肤不但会加重皮损,还可能诱发感染,使皮损加剧。
第二,银屑病患者洗头要用温度适中的水,不要太烫,也不能过于冰凉,水温良可以在40度左右,否则会刺激头部皮肤,加重银屑病。
第三,选用正确的洗发水。头部银屑病患者应选用中性、温和的洗发用品。头部银屑病患者也要注意洗发频率不宜过高。
第四,银屑病患者洗完头发要注意擦拭干净,若需要吹头发,吹风机的温度不能太高。良可以不要晚上洗头,更不要湿发就睡觉。