我们知道生活中诱发银屑病的原因很多，患银屑病的患者必须立即接受正规治疗，银屑病容易扩散恶化，如何避免银屑病复发？潍坊牛皮癣医院医生为你支招。
1.避免病情恶化的药物。请医生告诉我吃了什么药，问问对病情有没有影响。
2.使用保湿水。皮肤干燥的话，苔藓会变得严重，所以经常涂保湿霜保持皮肤湿润。浓油性的润肤霜是很好的选择。因为擅长锁住皮下的水分。
3.给自己减压。虽然没有依据，但很多人在压力大的时候确实感到苔藓在扩大。所以尽量给自己减压。虽然说容易做的事很难，但是练习放松，试着学习瑜伽等还是很好的。
4.晒太阳，但不要晒太多。因为阳光中的紫外线可以降低皮肤细胞的生长速度，所以适量晒太阳是个好主意。但是，不要晒太久。大约20分钟就够了。
