秋季来临，秋季天气会慢慢变冷，昼夜温差会慢慢变大，那么牛皮癣患者在秋季保健中应该注意什么呢？
秋季保健常识:
1.气候干燥，饮食应滋阴润肺
潍坊治疗银屑病医院进入秋天后，秋天的干燥也随之而来，人体缺水，皮肤干燥，嘴干燥，嘴唇干燥，喉咙痛等。但这也是润肺干燥的理想时机。
秋季饮食应以滋阴润肺为基本标准，银屑病患者可多吃芝麻、核桃、糯米、胡萝卜等，发挥滋阴润肺、养血作用的生姜、大蒜、洋葱、辣椒等辛辣食物，不要摄取阴血体液，加重嘴唇干燥的感觉。
2.肺旺盛，适合酸性饮食
秋天是吃酸的理想时间。酸木，秋天属于黄金，金科木，其实也就是说，秋肺气旺，可以切肝木，酸味进入肝脏，是肝脏的正味，这时用酸味滋养肝脏。
牛皮癣患者可以多吃酸的食物。如苹果、石榴、葡萄、芒果、樱桃、柚子、柠檬、山楂、番茄等，可以收敛肺气。
3、预防秋季干燥，补水
秋季养生牛皮癣患者要注意及时补水，防止秋季气候干燥引起皮肤粗糙、皮肤皱纹、皮肤瘙痒等症状。一般来说，秋季应比其他季节每天喝水500毫升以上，坚持肺部和呼吸道的正常湿润。
4、预防咽炎，应注意温湿度适中
干燥的天气是引起咽炎的主要原因，所以保持室内空气的新鲜度和湿润度是非常重要的。室内空气干燥过冷，过热会影响咽黏膜的防御功能，导致功能紊乱，咽感异常，长期成为慢性咽炎。
秋天，保持室温在20℃左右是最舒适的。我们常说温暖如春，即20℃左右的平均温度最适合人体。
5.皮肤干燥，洗澡时少用肥皂
由于秋季气候干燥，牛皮癣患者的皮肤容易因缺水而发痒。尤其是一些老年人，由于自身皮脂腺分泌过低，皮肤干燥，划痕可见，血痂。
牛皮癣患者在秋天应该多喝水，秋天皮肤干燥的入浴时间不要太长，水温不要太高，间隔时间不要太近，尽量不要洗澡，不要去除肥皂和肥皂。洗完澡，要用保湿乳液滋润肌肤。
从夏天到秋天，气候从炎热到凉爽，这时银屑病患者的身体有无法说出的疲劳感，通常被称为秋天的疲劳，睡眠是消除身体疲劳的重要方法。
