1.放松。长期焦虑、紧张、精神创伤等。可能会导致这种疾病。在生活中保持良好的情绪，学会消除压力，减少银屑病的诱发。
2.注意环境影响。潮湿、雨水、寒冷等。可能诱发。生活中要注意这些事情，尽量不要去这些地方。另外，请注意不要去污染严重、含有放射性物质的地方。
3.减少皮肤损伤。很多银屑病都是外伤感染引起的。生活中要注意皮肤保护，减少外伤，尤其是夏天和冬天。2.注意环境的影响。潮湿、雨水、寒冷等。可能诱发。生活中要注意这些事情，尽量不要去这些地方。另外，请注意不要去污染严重、含有放射性物质的地方。4.不要戴橡胶手套。橡胶手套含有有毒物质，会破坏身体的有效合成，诱发银屑病。长期佩戴橡胶手套的人，手臂会出现明显的免疫异常，生活中应尽量减少或不使用。
5.提高免疫力。免疫力低的时候容易诱发银屑病。所以在生活中要注意各种营养摄入，提高免疫力。此外，还要加强体育锻炼，多做户外运动，促进新陈代谢，提高抵抗力，减少疾病的发生。
希望降低银屑病的概率，银屑病患者也要注意预防，及时治疗，避免病情恶化给以后的治疗带来困难。
