牛皮癣是一种季节性皮肤病，秋冬季是牛皮癣反复恶化的高发季节，所以很多牛皮癣患者都很担心。所以在这个秋天，牛皮癣患者该如何做好护理措施。
山东银屑病医院表示，可以说，秋冬季牛皮癣高发反复发病的原因与秋冬季容易感冒有很大关系，感冒容易引发腮腺炎和咽炎，这两种炎症性疾病都会导致人体免疫能力下降。很容易刺激牛皮癣疾病，导致疾病复发，所以一定要注意预防感冒。
健康的饮食对我们身体的健康发展一直非常重要。不管是什么食物，吃得太多不一定是好事。饮食要注意一定的措施，以免因为饮食不当而刺激我们的身体。拥有合理、营养和健康的饮食是很重要的。
随着生活节奏的不断加快，身体的负担越来越重。我们知道牛皮癣也是一种心理疾病，长期的心理压力会导致牛皮癣病情加重。所以患者要注意劳逸结合，学会放松自己，避免因过度劳累而生病，对身体造成较大伤害。
愤怒等负面情绪对身体健康仍有一定影响，也可能导致各种疾病的发生，对疾病的发展非常不利。患者应该更多地学习如何控制自己的情况，尽量少发脾气，快乐的生活，这对牛皮癣会有很大帮助。
牛皮癣患者应在秋季改善生活习惯。秋天是脏腑和气机汇聚的季节。牛皮癣患者应该早睡早起。秋季天气由热转凉，天气比较干燥，白天热，晚上冷，气候寒冷多变，牛皮癣患者一旦不舒服，很容易感冒，从而加重病情，给牛皮癣治疗带来不便。
夏去秋来，秋风凉热，正是牛皮癣患者健身的黄金时节。从增强体质的角度来看，牛皮癣患者此时坚持适当的体育锻炼，既能调心养肺，改善内脏功能，又有利于增强各组织器官的免疫功能和机体抵御外界冷刺激的能力，预防感冒等因感冒而加重牛皮癣的疾病。
不过，牛皮癣患者在秋季不宜过度运动，而应循序渐进的进行。不同体质、不同年龄的牛皮癣患者应选择合适的运动项目，如散步、慢跑、打球、做操、微热微汗锻炼等，牛皮癣患者通过运动可以改善肺功能和机体耐力，对提高抵抗力和免疫力也有显著作用。
重要的一点是，患者不能忘记及时检查和治疗疾病。当身体出现异常症状时，必须及时检查和治疗，牛皮癣更容易在早期治疗，切勿延误，以免病情恶化，增加治疗难度。
