很多患者觉得头部牛皮癣很瘙痒，而且很多头皮屑会很难看，他们想用洗发水来缓解。虽然勤洗头可以及时洗去头发表面多余的皮脂，消除真菌介质，减少头皮屑的产生，有效增加头发的光滑度和易梳理性，但应选择正确的方法，洗发不宜过于频繁。头长牛皮癣能洗头吗?
1、洗头前，先将大部分头发梳理整齐，这样有助于防止头发缠结和断裂，从而导致牛皮癣性脱发。
2、用温水湿润头发，水温可在40度左右，避免高水温刺激头部牛皮癣，防止皮损面积扩大和头皮屑增多。
3、用手把洗发水涂在头发上，然后在头发上摩擦。用手指轻轻按摩头皮。促进头皮血液循环，去除头皮屑和油脂，清洁头皮。不要用指甲划伤头皮，以免划伤头皮引起头部感染，导致牛皮癣恶化。
4、用温水彻底清洗头发，然后适当使用护发素。头部牛皮癣患者应按照产品说明书按摩时间，不要让护发素在头发上停留太久，以免损伤头发，尤其要注意减少对皮损的刺激。一般来说，一两分钟后，你可以用温水清洗护发素。
5、清洁后，用纯棉毛巾擦干头发，不要用力过大。同时，提醒头部牛皮癣患者注意使用吹风机，不要让高温直接吹头发，减少银屑病的刺激，可以保持10-15厘米的距离。而且不要持续太久，一般吹干头皮，然后让头发自然干燥。
